Ryhmävalmennus
Illan ja viikonlopun ryhmätunneilla kävijöille on mahdollisuuksia laidasta laitaan ja eri tavoitteita kohti treenaavat voivat koostaa harjoitteluohjelmansa juuri itselleen sopivaksi. Ryhmävalmennustunneilla harjoitellaan aina valmentajan opastuksessa.