(Klikkaa linkistä Kontti Beachin sivulle)
URHON KESÄPÄIVÄT ETELÄPUISTOSSA La 15.6 – Instagram: urhonkesapaivat
Kontti Beachin ilmaistreenit:
Crosstraining klo 11.00 – 12.00
Crosstraining klo 12.00 – 13.00
(treeneihin saa tulla ilman ilmoittautumista)
Kontti Beachin kesäbileet myös La 15.6. Kontin ja Kontti Beachin jäsenille!!
Tampereen kovin kuntosali!
Kontti Valmennuskeskus on Tampereella Turtolan liikekeskuksessa sijaitseva kuntosali, jossa on järkevästi ohjelmoidun ryhmävalmennuksen lisäksi tarjolla kuntosalin täydeltä hyvää meininkiä! Kontin tuntikalenterista löytyy ryhmätunteja voimaharjoittelusta kestävyysharjoitteluun ja liikkuvuusharjoittelusta toiminnalliseen harjoitteluun. Tästä valikoimasta pystyy varmasti rakentamaan jokaiselle omia tavoitteita tukevan viikko-ohjelman.